夜幕降临时，让心灵归于宁静，清空杂念，待晨光破晓，便是心灵的重生。心中愁绪，学会释怀，无论生活如何困顿，都应尝试拂去心头阴霾。
人若容器，满载情绪则步履维艰，唯有适时清空，方能迎接生命的每一次轻盈启航。 一旦沉湎于过往，心灵便如停滞的机械，再难驱动。英国哲人罗素，曾陷入忧郁的深渊无法自拔。然而，他家中那位薪资微薄却笑靥如花的园丁，成了他走出阴霾的引路人。
一日，罗素询问园丁快乐的秘诀。园丁憨笑道：“我哪顾得上想别的，正忙着侍弄花草呢。昨儿个兔子糟蹋了我的花，我忙活了半天才把它们救活，心里头别提多美了。”罗素顿时醒悟，原来快乐触手可及，只需专注于手头之事，将心绪从过往的泥沼中拔出，悲伤自会随风而散。 与其让心事重重困扰，不如学会释放消极情绪。
清空心灵，并非意味着消极的“一切皆空”，而是历经风雨后的淡然自若。正如院落需定期清扫落叶，内心亦要清除杂念，拔掉枯枝，方能播种希望之种。给予自己一份宁静，赋予生活一份从容，沿途的花朵自会绽放，美好的事物也将不期而遇。面对生活的不顺，学会淡然处之。
作家林清玄有言：“看开即是福，看淡便是幸。”人生如梦，悲喜交加，苦乐并存，唯有学会看淡一切，方能更好地拥抱生命中的每一份美好。
苏东坡的一生，犹如浮萍漂泊，历经无数风雨，屡遭贬谪。即便在乌台诗案后，被贬至黄州，栖身于破败小屋，身无长物，连温饱都成了奢望，他亦未曾沉沦。面对人生的低谷，这位中年文士没有自怨自艾，反而以豁达之心淡然以对。及至后来再贬惠州，他仍能以笔为剑，写下“浩然天地间，唯我独也正”的豪迈之句，彰显其不屈不挠的文人风骨。
正如荀子所言：“小人得之则喜，失之则忧；而君子不以物喜，不以己悲。” 又惧其失去，致使终身忧虑，难觅一日欢愉。路漫漫其修远兮，悲喜交织乃人生常态。修行之路，何必患得患失，何不洒脱前行？学会释怀，于世事无常中成就自我，方能拥抱幸福。未竟之志，不必懊悔，重启即可。
夜深人静，我们或会为惰性自责，为未竟目标黯然。但勿忧，一切尚有时。告别拖延，与时间为伍，重启目标，勇敢逐梦。心怀希望，脚踏实地，想要的一切，终将通过不懈奋斗，缓缓而至。 渴望阅读，就从轻轻掀开书页的一瞬启程；向往健身，就从脚步迈出的那一刻开始。汇聚涓涓细流，方能成就江海之壮阔；累积步步跬步，终至千里之遥。每一份微小的坚持，都是铸就璀璨自我的基石。觉醒吧，从细微的目标起步，步步为营，不懈努力。哪怕仅是细微的改变，也胜过停滞不前。人生天平公正无欺，付出之处必有收获，打磨之处定会闪耀。时光从不辜负有心人，当你默默前行许久，抬头仰望，满天星辰正璀璨夺目。
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